МАСТЕР — спортивный клуб Тхэквондо

ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ

Данная програма разработана и составлена тренерским коллективом нашего Клуба, опираясь на многолетнюю практику тхэквондо.

Как сама програма, так и используемая терминология может не совпадать с принятыми требованиями других Клубов и секций.

Спортсмен может получить очередной гып (кроме 1-го и 2-го), заняв первое место на некоторых соревнованиях, при условии не менее двух выиграных поединков, если по окончании соревнований или на ближайшей тренировке он показал пумсэ, соответствующее этому гыпу.

Здесь можно скачать словарь основных терминов, принятых в нашем Клубе, которые нужно знать до уровня 6-го гыпа (зелёный пояс). Названия приёмов и техник изучаемых на более старшие пояса должны запоминаться во время тренировок.

10-й гып (первый белый пояс)

9-й гып (второй белый пояс)

8-й гып (первый жёлтый пояс)

7-й гып (второй жёлтый пояс)

6-й гып (первый зелёный пояс)

5-й гып (второй зелёный пояс)

4-й гып (первый синий пояс)

3-й гып (второй синий пояс)

2-й гып (первый красный пояс)

1-й гып (второй красный пояс)

Примечания :

Обязательным условием получения любого очередного пояса является полное знание и умение выполнять требования для всех предшествующих поясов !

Все блоки, удары руками и ногами необходимо уметь выполнять в трёх вариантах:
- на месте без смены рук (ног);
- на месте со сменой рук (ног);
- в движении со сменой рук (ног);

Толщина доски для кьёк-па определяется аттестационной комиссией и может составлять:

возраст спортсена	толщина доски	пластиковый аналог фирмы Mooto
младше 14 лет	10 - 20 мм	доска синего или красного цвета
14 лет и старше	20 - 30 мм	доска красного или чёрного цвета

Здесь можно открыть и скачать нормативы в ворде:

10 гып	8 гып	6 гып	4 гып	2 гып
9 гып	7 гып	5 гып	3 гып	1 гып
Все нормативы одним файлом