“.. В бою побеждает не стиль, а Мастер ..” Главная Карта сайта
 05 сентября '10 
Обновление страницы "Стоит прислушаться"...   подробнее

 05 сентября '10 
Добавлено положение...   подробнее

 29 августа '10 
Добавлено положение...   подробнее



« Сентябрь 2010 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

ТХЭКВОНДО  —  это сильнейшая прыжковая техника ... это полноконтактные поединки ...
это древнее боевое искусство и олимпийский вид спорта ...
Но главное, ТКД  —  это тренировка тела, закалка воли и укрепление духа!
главная › Стоит прислушаться

К ЭТОМУ СТОИТ ПРИСЛУШАТЬСЯ...

       На этой странице вы сможете прочитать некоторые изречения древних мыслителей или наших современников, которые заслужили всеобщее признание. А так же интересные рассуждения, мысли или споры. 

О правой и левой сторонах тела.
Есть одна странность, на которую люди, сведущие в боевых искусствах, мало обращают внимание. В любом учебнике по боксу стойка боксера, удары и связки всегда даются с учетом правой и левой сторон человеческого тела. "Левой рукой прощупываешь противника, а правой бьешь! Прощупываешь и снова бьешь!" - так объясняют тренеры по боксу. Про то, как опасен в бою левша, и как непредсказуем "скрытый левша" (есть и такая категория), опытный боксер может прочесть целую лекцию. Аналогично, хотя и не так жестко, упоминается право- и левосторонняя стойка в самбо. То есть западные стили создавались и разрабатывались с учетом дисгармонии человеческого тела. Теперь откройте любой учебник по каратэ или ушу и попробуйте найти там хоть одно упоминание о том, что у человека есть правая и левая стороны тела. Такое впечатление, что у японцев и китайцев про право и лево вспоминают только тогда, когда нужно делать развороты в тао или ката. А про то, что одна рука сильней другой, они вообще не знают.
Причина разницы в подходах коренится в том, что на Западе и на Востоке цели подготовки были различными. На Западе готовили бойцов для соревнований, на Востоке - мастеров. Если вы ставите технику бойцу, притом за достаточно сжатые сроки, и имеете целью нокдаун или нокаут, естественно, что удар справа будет эффективнее удара слева или, что равноценно, при постановке равного по силе удара с двух рук, удар с правой руки тренируется быстрее. Кроме этого бойцу нужно знать, удара с какой руки в схватке ему нужно опасаться, а каким можно и пренебречь. В бою важно остаться на ногах, не словив нокаутирующего удара, от легкой плюхи с левой руки можно упасть только под весом уязвленного самолюбия.
Дисгармония правой и левой руки коренится в полушариях головного мозга и, делая какое-либо действие рукой, мы, одновременно, активизируем соответствующее полушарие. Практика акцентирования техники на одну сторону со временем только усиливает неравномерное развитие полушарий. Если вам нужно не столько подготовить бойца, сколько гармонично развить человека как личность, то левой стороне стоит уделять повышенное внимание, со временем уравновешивая и выравнивая движения с одной и с другой стороны. Также не нужно особых доказательств, чтобы сообразить, что мастер, одинаково хорошо владеющий обеими руками, опаснее "однорукого" бойца. Правда, на формирование такой "мастерской" техники нужны соответствующие сроки и усилия, которых не жалели на Востоке.
Например, в практике йоги считается, что любое упражнение (или точнее асана), которое делается на правую и левую стороны, сначала выполняется на слабую (кстати, необязательно левую) сторону, а только потом на сильную. Человек из-за присущей ему психологической особенности первое упражнение всегда будет делать более тщательно, чем его повторение. Тогда, со временем, дисбаланс уходит, и тело развивается гармонично. Впрочем, подобные вещи интересуют только тех людей, которые озабочены своим развитием, среднему бойцу такие проблемы нужны как козе баян. Ему достаточно прозаниматься 2-3 года, выиграть несколько соревнований и уже можно считать себя специалистом.

Предыдущие темы этой страницы:

1. Притчи 1 (о жизни)...

2. Конфуций...

3. Притчи 2 (о Боевых Искусствах)...

4. Русский рукопашный бой "Буза"...

5. Интересные факты...

6. Чемпионат сказочного Мира...


Онлайн: 8   Сегодня: 237
© спортивный клуб Тхэквондо «МАСТЕР»
На главную дизайн, программирование: s!ash